Как не заболеть простатитом: мужчинам на заметку


Простатит – одно из наиболее распространенных заболеваний среди мужчин. Традиционно, этой неприятности подвержены люди в более взрослом возрасте (40 лет и старше). Встречается простатит и среди молодежи, но очень редко. На самом деле, риск познакомиться с такой неприятной болезнью среди мужчин достаточно высокий. На то есть ряд причин и факторов.

Но, все же, при правильном образе жизни и при соблюдении некоторых правил, можно избежать простатита. Многие урологи настаивают на том, что после 40 лет каждый мужчина должен обращаться в консультацию. В том числе и для прохождения массажа простаты – не менее двух раз в год. Каждый курс длится от недели до 12 дней. Не стоит избегать такие процедуры и в более раннем возрасте, начиная с 20 лет.

Профилактика простатита (простые мужские правила):

Здоровый образ жизни – залог крепкого мужского здоровья. Дабы простатит не одолел вас в раннем возрасте, необходимо избавиться от вредных привычек: потребление алкоголя и курения. Конечно же, по праздникам или крупным событиям никто не воспрещает вам пригубить первую, а то и вторую рюмашку. Но делать это каждый день – все равно, что приближать простатит быстрее.

Активный образ жизни. Берите от жизни все, а не сидите сиднем в своем офисе или дома. Прогулки на свежем воздухе, утренние пробежки, велотрек, занятия в фитнес зале – все это будет не только тонизировать ваши мышцы и поднимать настроение, но и положительно сказываться на циркуляции крови в тазовой части в том числе, а также улучшит обмен веществ.

Ходите по-маленькому чаще и больше.. Никогда не терпите, когда вам хочется в туалет. Ходить по-маленькому – это полезно, поскольку жидкость выводит из организма вредные вещества и токсины. Кроме того, пустой мочевой пузырь – значит меньший риск для простаты, куда могут попасть болезнетворные бактерии прямо из урины.

Держите тело в тепле.. С детства наши родители строго просят от нас надевать теплые носки, не ходить босиком по холодному полу. Все эти заботливые требования не случайны. Вирусная простуда (грипп, ОРВИ) – это не так страшно, а вот посидев или походив по холодной поверхности, вы рискуете подхватить заболевание простаты. Именно поэтому рекомендуется носить специальное термобелье, которое сохранит ваше тело в тепле, не нарушая кровообращения.

Вовремя лечите заболевания мочеполовой системы. При первых симптомах подобных заболеваний, немедленно обращайтесь к врачу. Никогда не нужно откладывать все на потом в надежде, что все урегулируется само собой. Возможно так и произойдет, но болезнь рано или поздно даст о себе знать снова и уже в более серьезной форме.

Регулярный секс победит простатит. Воздержание от секса или продолжительные перерывы между интимными контактами приводят к образованию закупорок протоков простаты. Как следствие, образуются воспаления. Регулярный секс позволяет предотвращать подобные проблемы. Не стоит пренебрегать и мастурбацией, особенно, если у вас нет девушки или спутницы жизни. Наконец, вы всегда можете использовать интимные игрушки. Нынешняя индустрия товаров для взрослых предлагает на выбор огромное количество мастурбаторов!

Особенно популярны в последнее время игрушки из реалистичных материалов, которые максимально создают комфортные и натуральные ощущения. Все мастурбаторы можно разделить на одноразовые и многоразовые. Среди наиболее популярных и продаваемых бестселлеров можно считать изделия от компания “Tenga”, “Fleshlight” и “Erolution”.

Мастурбаторы бывают одноразовые и многоразовые, будут удобны и в командировке и дома. Наиболее популярны мастурбаторы Fleshlight, Tenga, Erolution.

Наконец, еще один способ предупреждения простатита – массаж простаты. Основная задача такой процедуры заключается в стимуляции предстательной железы. Для этих целей врачи-урологи используют палец, а в домашних условиях можно также применять и специальный массажер. Первый вариант воспринимается многими мужчинами крайне отчужденно. Кому понравится, когда в вашем анусе кто-то блуждает пальцем? Даже, когда речь идет о супруге…

Другое дело – массажеры простаты., которые эстетичны на внешний вид и удобны в эксплуатации. Вам не нужно пальцем выискивать нужную точку. Современные интимно-профилактические аксессуары подстроены под анатомию мужского тела и легко добираются до «пункта назначения» оказывая максимально полезный и действенный массаж.

Помимо массажного воздействия такие игрушки также могут иметь ряд дополнительных функций. Например, наличие вибрации сгладит дискомфортные ощущения и сделает сам процесс еще более приятным. Форма массажером может быть также любой: компактные, большие, с текстурой или гладкие. Модели могут быть цельными или с подвижными частями. Среди популярных массажеров простаты в нынешнее время можно выделить изделия компании Nexus и Rocks Off.

Мини корзина
Включите JavaScript и Cookies в Вашем браузере